Papa de Tilápia, Batata, Cenoura, Agrião e Grão de Bico (Até 1 ano)

INGREDIENTES:

1 colher (sopa) de azeite (8ml)
2 colheres (sopa) cenoura picada (30g)
8 folhas de agrião picado (20g)
1 pitada de salsinha ou endro picado
1 colher (sopa) de grão de bico cozida(30g)

MODO DE PREPARO:

  1. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho-poró e a cenoura picada. Acrescente a batata e coloque água suficiente para cobrir os alimentos.
  2. Deixe cozinhar até que os alimentos estejam bem macios e quase sem água. Ao final do cozimento, acrescente o agrião picado e deixe cozinhar. Se necessário acrescente mais água.
  3. Junte a tilápia cozida e desfiada e tampe a panela por alguns minutos. Polvilhe salsinha ou endro picados.
  4. Em um recipiente, amasse os alimentos com um garfo (preferencialmente separados), coloque no prato junto com o grão de bico, e ofereça ao bebê.

REDIMENTO:  1 porção

TEMPO TOTAL DE PREPARO: 30 minutos

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